干货分享
思维碰撞

大强的每一步:不要低估你的潜力

“不要低估你的潜力,不要高估你的毅力”

你有过给自己定阶段目标的经历吗?都完成了吗?

我以前有个很糟糕的习惯,特别容易高估自己的毅力,比如说给自己定个目标,坚持写100篇文章,每天都不能落下,可坚持了一周就放弃了,再比如说好的每天早起去锻炼,但坚持不过三天就会找各种理由推脱

你呢?有没有在年前给自己定flog,那么年终总结的时候,完成多少呢?

坚持不是已经容易的事情,我们总会在刚开始信誓日日,却在执行中有余力而力不足:

一边要和自己的懒惰作斗争,一边要克服自己畏难焦躁的情绪。,坚持的路就会显得格外艰难。

但是都讲究一个量力而行,刚开始的时候也是一样,不要对自己要求特别高,你可以相信自己的能力,但是不要好高骛远。与其设立高远宏大的目标,比如从最小的目标开始做起,一步一步去走好自己的路。

例如,一件事先尝试坚持三天,如果都完成就给自己一些奖励,之后再去尝试坚持一周,根据自己的完成量一点点增加目标难度或许是坚持下来的最好办法。

赞(0) 点我
声明:本站文章<如未标明,均为原创> 百度搜索:大强博客
转载请保留本声明并附带文章链接:https://daqiangblog.com/1202.html

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大强网创 思维碰撞

VIP专题大强博客

滴!恭喜你找到一个隐藏入口!

此公众号为日更;微信前100名会送一本网创秘稿,我有信心能让你看完之后为之赞叹!网络是虚拟的,朋友圈是有温度的,我在微信等你!

公众号:大强说

大强 | 二维码